レビュアーさんのクチコミ
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米と小麦粉をダブルに食らうプレート(=^ェ^=)
イオントップバリュのオムライスと野菜のミートグラタン。
冷凍食品です。
パン(小麦粉)の食べすぎのせいか?あちこち関節痛がひどいので、たまにはご飯を食べて体質改善をしようかと、、えー?
とりあえずレンチンしていただきました。
たまごはうすっぺら。
一部とろとろしてたり、へなっとしんなりしてたり。
ごはんはケチャップライスではらはら。
押し麦らしきものをちらほら入ってたり。
グラタンはブロッコリーとなすがトッピング。
マカロニむにむに、とろりとチーズ。
ミートソースがかかっていて、酸味とコクぷらす。
ホワイトソースは味気ない気がします。
よくよく考えたらダブル炭水化物&マカロニ(小麦粉)でした。
でもたまにはいつもと違うものを食べるのもいいかも。
エネルギー364kcal
たんぱく質13.2g
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コメント(11件)
他の8件のコメントを表示
しっかしパケの卵とかなりかけ離れとるね💧
錦糸卵より薄いんでない?w
関節痛大丈夫??(;´Д`)
まさかのコロ助?
パンのせいかなぁ?
全体的にはあっさりしてたかもー。
手の指もいたくて、ペットボトルもなかなか開けられん。
そろそろちゃんとしなければ!←なにを
米粉ぱん、米粉スイーツとか探して。
同じくらい食べてますよ🍚🍞🍜
腸に良くないとかは知ってるけど、まさか関節までやられるとは!( ̄▽ ̄;)
米粉パンはもちもちであれはあれで美味しいよねー。
ただ、スーパー市販にはなかなか無いのが問題だ( ・ω・` )
小麦粉控えようかとは思うけど、完全に絶つのは無理なのでほどほどにしまーす。
とりあえず肥満は仕方ないとして、関節痛はちょっと辛い(*´-`*)ゞ
お大事にしてくだされ♡
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