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ブルーベリーは冷凍した方が栄養価が高いとの情報を最近になって知った為 食事の質向上を図るべく( ´∀｀ )💦 冷凍ブルーベリーを購入してみました✨ 今までは輸入品、国産品問わず収穫されたそのままの状態で食べていましたが 栄養の吸収率が高くなる食べ方は「冷凍」だと知り... 続きを読む
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