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保存もしやすく、使いやすい♪
以前から使ってはいましたが最近はご無沙汰だったもの。糖質制限を始めてからまた使うようになりました。
パウダーなので、かさばらないし重くないし、そこそこ持ちますし、使いやすいので好きです。
最近作ったのは、
・プロテイン入りおから蒸しパン... 続きを読む
ハマってます😉
母が気に入ってる「おからパウダー」これ、いつものフリーザーに入ってるのだけど、私はイマイチ使い方が分からなくて…
不足しがちな食物繊維が「いれるだけ・かけるだけ・まぜるだけ」でお手軽にとれるんだとか~
ポテサラに、みそ汁に、カレーに、肉じゃがに、おひたしに、野菜炒めに、トースト???にと紹介されてるものは、シチュー以外全部試したというから、気がつかない間に私たちの口にもはいってる~て訳。
先日の釣りの後、フライにするからと、一緒に準備してて、初めてこれ使うとこ見た。... 続きを読む
保存に便利
生のおからは冷蔵保存で早く賞味期限も短いですが、こちらは乾燥タイプ。保存に便利です。色々な料理に入れています。お味噌汁にはそのまま。風味もそれほどないのでどの料理にもじゃましません。
ポテトサラダ風やお菓子などにも使ってみたいです。... 続きを読む
おから
さとの雪から販売されている、農産加工品です。おからパウダー です。おからコロッケをつくるために購入したのですが、ものすごくいろんなものを吸いますね(笑)油もすごい吸っていました(笑)... 続きを読む
テレビで観て購入し、口当たりがいいのでリピしてます❤
私が購入したのと同じ商品ですが、内容量とJANコードは違います。
随分前にテレビで観て、おからパウダーはダイエットや健康にいいとのことで購入しました!
数年前はスーパーに置いてなかくネットで注文してましたが、今はどこのスーパー(主に豆腐売り場)にも置かれていますね。
私はヨーグルトに大さじ2杯かけ、アーモンドとピスタチオを入れて食前に食べてます。... 続きを読む
風味よし(*^_^*)
こちらの商品 保存に便利で以前から好きでした 総菜にするとお豆の風味もしてとても美味しいです(*^_^*) しかし 昨日突然品が欠品…驚きました^^; なにやら数日前に テレビでダイエットに良いと放送されたそうです^^; 常備しておきたい乾物なのでとてもこまりました(/_;) 日本人って本当に… でも私も日本人 その気持ち分からないこともありませんけど…(/_;) ほとぼりが冷めるのも早いでしょうからしばし 我慢ですね(/_;)... 続きを読む
いろいろ使える!
妊娠中から健康のことを意識しておからをとるようになりました。
生のおからは賞味期限も気になるし使いづらい。
でもこちらはパウダーになっていて使いやすいです。
こちらのパウダー20gと水80gで生おから100gになります☻... 続きを読む
ポテトサラダ風おからサラダ
国産大豆100%。
さとの雪さんのお豆腐は美味しいので、
おからも安心して使えます。
生のおからより粒子が細かいです。... 続きを読む
パン生地にも
おからパウダーを入れて
ホームベーカリーでパンを焼くと
山は低いが中がふわふわでした。
食物繊維も豊富にとれるし... 続きを読む
こんなにいろいろ作れるんだね。
クッキーやポテトサラダ、もちろんうの花も美味しく作れます。
ひとり分作っても、残りがちゃんと保存できるので便利。... 続きを読む
日持ちするから好き。
ハンバーグ、つくねなどのつなぎにしたり、パンに練りこんだりして使ってます。
サラサラして日持ちするので便利。
ずっと常備しています。
100均で買ってます。... 続きを読む
使いやすい。
さらさらパウダーなので日持ちするのがイイですね♪
取り合えず、パンやクッキーの生地に使ってみましたが水分がないので使いやすいです。
パウダーだから普通のおからよりクセも少ないと思います。
総菜などのおかずよりお菓子の方が向いている気がします!... 続きを読む
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